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「職場で理不尽なこと」があると、どうしても「許せない…」って気持ちになりますよね。 そんなとき自分を守るにはどうしたらいいのか？ この記事では、「モヤモヤの正体」と「心の整理法」を、やさしく解説します。 職場で理不尽は許せない【感じる瞬間】...

「なんとなく職場の雰囲気が悪い…」 でも理由がはっきりしないから、余計に疲れてしまうことってありませんか？ この記事では、「重たい空気の正体」と、「心をすり減らさない」過ごし方をやさしく解説します。 なんとなく職場の雰囲気が悪い【重要な問題...

「上司嫌いで関わりたくない…」 そう感じるのは、あなたが悪いわけじゃありません。 この記事では、「無理して合わせずに働くコツ」と、「心をすり減らさないための接し方」を、やさしくお伝えします。 上司嫌い関わりたくない【理由とは何か？】 上司を...

「上司についていけない…」そう感じる自分を責めていませんか？ 価値観のズレや無理な同調に苦しむあなたへ、 この記事では、「無理せず働く」ための「心の距離感整え方」をやさしくお届けします。 上司についていけ ない！問題 上司についていけない問...

「職場で独り言がうるさいおばさん」にストレスを感じてしまう… でも注意もできず、モヤモヤを抱えていませんか？ この記事では、「距離の取り方」や「心の守り方」をやさしく解説します。 職場で独り言がうるさい、おばさんの特徴と心理 職場での独り言...

「職場で余計なことを言わない」よう気を張ってばかり… その気遣い、あなたを疲れさせていませんか？ 言葉を選びすぎるあなたへ、「心を守るヒント」をやさしくお届けします。 職場で余計なことを言わない【スキル】 職場におけるコミュニケーションは、...

「職場の生理的に無理な人」が近くにいるだけで、なぜか心がザワつく…。 理由がわからない“無理”な感情に、自分を責めすぎないで。 この記事では、モヤモヤの正体と、無理せず働けるヒントをやさしくお届けします。 「職場で生理的に無理な人」が問題に...

「職場 悪口 しんどい…」そんな空気に毎日さらされて、心がすり減っていませんか？ 聞きたくないのに耳に入る悪口と、どう向き合えばいいのか。 この記事では、あなたの「心を守るヒント」を、やさしくお届けします。 職場での悪口がしんどい原因 職場...

「職場の雰囲気を悪くする人」がいると、毎日の空気がどんよりしてつらいですよね。 「私が気にしすぎ？」と悩むあなたへ。 空気を乱す人の特徴と、心を守る接し方をやさしくお届けします。 職場の雰囲気を悪くする人の特徴 常にネガティブな発言をする ...

「職場の出戻りうざい…」そう感じてしまう自分に、ちょっと罪悪感を抱えていませんか？ この記事では、「モヤモヤの理由」と、「心がふっと軽くなる対処法」を、やさしくお伝えします。 職場に出戻りがうざい、一般的なイメージとは？ 出戻り社員は、職場...