気にしすぎ？内面の悩み

「職場でプライベート話したくない」は立派な自己防衛。 この記事では、周囲と良好な関係を築きながらも、 自分らしさを守る工夫をご紹介します。 【目次】 【職場でプライベート話したくない】どこまで話す？雑談の線引きと対策 【職場でプライベートを...

「職場の人とプライベート」まで関わりたくない…そんなふうに感じているあなたへ。 無理に馴染もうとしなくて大丈夫。 この記事では、「心地よい距離のとり方」や、「角が立たない断り方」をご紹介します。 さらに、自分らしさを守るためのヒントを、繊細...

職場に馴染めない 自分のせい？その思い込みの盲点を整理。 出来事と解釈の分け方や、消耗を基準にした判断軸を具体例で紹介します。 責めすぎないための視点が見えてきます。 職場に馴染めないのは自分のせいだと感じる理由 「どうして自分だけ浮いてい...