職場の人

「後輩が生意気でうざい…」そんなイライラ、ひとりで抱えていませんか？ この記事では、頑張るあなたの心を守るために、「モヤモヤの原因」と「上手な対処法」をやさしく解説します。 【目次】 後輩が生意気でうざいと感じる理由とは？ 後輩が生意気にな...

「おしゃべりな人に疲れる...」職場で、集中できずモヤモヤしていませんか？ この記事では、悪気のない雑談に振り回される毎日から抜け出すヒントをご紹介します。 さらに、「タイプ別の対応法」や「心の疲れを和らげる方法」もあわせてまとめました。 ...

「不機嫌を表に出す人のいる」、職場の女性に気疲れしていませんか？ この記事では、「不機嫌の原因や態度の特徴」、「NG対応」、適切な距離の取り方まで、落ち着いて対処できるヒントをまとめています。 【目次】 不機嫌を表に出す人 職場の女性｜よく...

「閉鎖的な職場に息苦しさ」を感じたら、それはあなたのせいじゃありません。 孤立感やストレス、「なんだか合わない…」という違和感を抱えながら、がんばり続けていませんか？ この記事では、「閉鎖的な職場の悩み」への対処法や、「辞めるかどうか」を見...

「職場の人とプライベート」まで関わりたくない…そんなふうに感じているあなたへ。 無理に馴染もうとしなくて大丈夫。 この記事では、「心地よい距離のとり方」や、「角が立たない断り方」をご紹介します。 さらに、自分らしさを守るためのヒントを、繊細...

「疲れたアピールばかりする男」が職場にいると、なんとなくイラッとしてしまう… そんな自分を責めていませんか？ この記事では、その「モヤモヤの正体」と、「心をすり減らさない付き合い方」をやさしく解説します。 疲れたアピール男性のいる職場は【一...

「自尊心を傷つける職場」で、あなたの心が壊れかけていませんか？ この記事では、その苦しみの正体と、少しでも心が軽くなるヒントを、やさしく丁寧にお届けします。 【目次】 自尊心を傷つける職場で【自己肯定感が下がる理由】 自尊心を傷つける職場に...

「特定の人としか話さない人」が職場にいると、なんとなく疎外感を感じてしまう… でも、相手の真意は案外“無意識”かもしれません。 この記事では、「その背景」と「あなたの心を守る」付き合い方をやさしく解説します。 特定の人としか話さない人のいる...

「職場のトラブルメーカーおばさん」がいると、なんだか毎日が落ち着かない… でも、真正面から向き合わなくて大丈夫。 この記事では、巻き込まれずに「心を守るコツ」と、職場で「消耗しない距離感の取り方」をやさしく解説します。 職場のトラブルメーカ...

「嫌いな人と働くストレス」に、もう我慢しすぎないで。 この記事では、振り回されずに「心を守る距離感」と、「疲れない働き方」のコツをやさしく解説します。 嫌いな人と働く【ストレスの現状】 「嫌いな人と働く」と職場でのストレスは、多くの職業人に...