職場の人

「閉鎖的な職場に息苦しさ」を感じたら、それはあなたのせいじゃありません。 孤立感やストレス、「なんだか合わない…」という違和感を抱えながら、がんばり続けていませんか？ この記事では、「閉鎖的な職場の悩み」への対処法や、「辞めるかどうか」を見...

「職場の人とプライベート」まで関わりたくない…そんなふうに感じているあなたへ。 無理に馴染もうとしなくて大丈夫。 この記事では、「心地よい距離のとり方」や、「角が立たない断り方」をご紹介します。 さらに、自分らしさを守るためのヒントを、繊細...

「疲れたアピールばかりする男」が職場にいると、なんとなくイラッとしてしまう… そんな自分を責めていませんか？ この記事では、その「モヤモヤの正体」と、「心をすり減らさない付き合い方」をやさしく解説します。 疲れたアピール男性のいる職場は【一...

「自尊心を傷つける職場」で、あなたの心が壊れかけていませんか？ この記事では、その苦しみの正体と、少しでも心が軽くなるヒントを、やさしく丁寧にお届けします。 【目次】 自尊心を傷つける職場で【自己肯定感が下がる理由】 自尊心を傷つける職場に...

「特定の人としか話さない人」が職場にいると、なんとなく疎外感を感じてしまう… でも、相手の真意は案外“無意識”かもしれません。 この記事では、「その背景」と「あなたの心を守る」付き合い方をやさしく解説します。 特定の人としか話さない人のいる...

「職場のトラブルメーカーおばさん」がいると、なんだか毎日が落ち着かない… でも、真正面から向き合わなくて大丈夫。 この記事では、巻き込まれずに「心を守るコツ」と、職場で「消耗しない距離感の取り方」をやさしく解説します。 職場のトラブルメーカ...

「嫌いな人と働くストレス」に、もう我慢しすぎないで。 この記事では、振り回されずに「心を守る距離感」と、「疲れない働き方」のコツをやさしく解説します。 嫌いな人と働く【ストレスの現状】 「嫌いな人と働く」と職場でのストレスは、多くの職業人に...

職場で無視されると、「私が悪いのかな…」と心が沈みますよね。 そのようなあなたへ。 この記事では、「心が軽くなる優しい対処法」をご紹介します。 【目次】 職場で無視されるのはパワハラ？【法的基準と判断ポイント】 職場で無視される原因は自分？...

「職場は変な人ばかり」で、気疲れしていませんか？ 理不尽な言動に心がすり減る日々── そんなあなたへ。 この記事では、「無理なく距離をとる方法」や、「心を守るヒント」をやさしくお届けします。 【目次】 職場 変な人ばかりでつらい…その原因と...

職場で「細かい人」に疲れていませんか？ 細かすぎる指摘や、完璧主義に悩んでいるあなたへ。 この記事では、職場 細かい 人 疲れる原因やその対処法、上手に付き合うコツを徹底解説します。 記事のポイント 職場の細かい人への効果的な対処法が学べる...